Menggosok gigi setelah makan memang merupakan kebiasaan yang baik untuk menjaga kebersihan mulut kita. Namun, tahukah anda bahwa melakukan kebiasaan ini sesegera mungkin setelah makan bisa berbahaya bagi kesehatan gigi kita..? Anda mungkin bertanya-tanya mengapa hal ini bisa berbahaya, padahal menggosok gigi merupakan hal yang penting untuk kesehatan gigi kita, bukan..?
Sebenarnya, menggosok gigi setelah makan, terutama setelah mengonsumsi makanan yang asam dan berkarbonasi, dapat mengikis lapisan dentin dan email gigi secara permanen. Meskipun efeknya tidak langsung terlihat, namun ini bisa merusak gigi secara perlahan-lahan.
Oleh karena itu, sebaiknya setelah makan/minum yang asam, disarankan untuk menunggu 1 atau 2 jam sebelum menggosok gigi. Mengapa harus menunggu begitu lama..? Hal ini dikarenakan dengan menunggu, gigi dapat memberikan perlindungan secara alami terhadap asam dengan bantuan air liur dalam mulut. Selain itu, menunggu juga dapat mencegah terjadinya kerusakan pada lapisan email dan dentin gigi.
Dan untuk menjaga kesehatan gigi, selalu lakukan perawatan gigi dengan benar. Semoga tips ini bermanfaat bagi kalian semua. Ayo tunggu informasi selanjutnya!
Posting Komentar