Sabtu, 06 Desember 2025

Cara Mengatasi Rasa Ngiler Saat Tidur

Posted By: Aa channel media - Desember 06, 2025

Jika seseorang mengiler saat tidur, hal tersebut dapat mengganggu kenyamanan tidurnya. Keluarnya air liur dari mulut seringkali sulit dihindari, menyebabkan rasa malu saat bangun tidur. Keadaan ini umumnya terjadi pada bayi yang sedang tumbuh gigi, namun jika terjadi pada orang dewasa, hal tersebut dapat menjadi masalah.

Banyak orang menyadari kebiasaan mengiler setelah bangun tidur atau saat menyadari bantal basah. Meskipun fenomena ini umum terjadi, mengiler saat tidur bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu yang meningkatkan produksi air liur. Hal ini tentu saja bisa menjadi hal yang memalukan jika diketahui orang lain.

Mengiler saat tidur, atau yang disebut sialorrhea, terjadi saat seseorang tidur, baik saat bermimpi maupun saat beristirahat. Penyebabnya bisa berasal dari mulut kering yang memicu produksi air liur berlebih. Beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan mengiler saat tidur antara lain tidur dengan mulut terbuka, efek samping obat, masalah gigi, dan anatomi mulut yang tidak normal.

Untuk mengatasi masalah ini, seseorang perlu mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Salah satu cara terbaik adalah menghindari tidur dalam posisi miring yang dapat menyebabkan mulut terbuka. Jika penyebabnya adalah kondisi medis, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter mungkin akan meresepkan obat untuk mengurangi produksi air liur yang berlebihan, namun penggunaan obat harus sesuai dengan rekomendasi dokter agar tidak menimbulkan masalah lain seperti dehidrasi



0 comments:

Posting Komentar